ज्युडो खेळाची माहिती इन मराठी | Judo Information In Marathi

Judo Information In Marathi ज्युडो गेम हा एक विलक्षण आणि गतिमान लढाऊ खेळ आहे ज्यात शारीरिक कौशल्य आणि मानसिक धैर्य दोन्ही आवश्यक आहे. यात अशा पद्धतींचा समावेश आहे ज्यामुळे तुम्ही उभे राहून तुमच्या विरोधकांना त्यांच्या पाठीवर टाकू शकता.

मार्शल आर्ट मध्ये वेगवेगळे अनेक प्रकार आहेट पण जुडो हा एक लोकप्रिय प्रकार आहे जो सर्व साधारण कराटे सारखाच असतो. पूर्वीच्या काळी जुडो हा प्रकार लोक आपले संरक्षण करण्यासाठी शिकत होते पण आत्ताच्या काळा मध्ये या खेळाच्या स्पर्धा असल्यामुळे हा खेळ लोकांच्यामध्ये खूप प्रसिध्द झाला आहे.

जुडो हा लोकांना शारीरिक, मानसिक आणि नैतिकदृष्ट्या मजबूत बनवण्यासाठी तयार केलेली एक कला आहे.


कोण आहे अनुज रावत

माहितीJudo Information In Marathi

खेळ ज्युडो
मूळजपान
मैदानाचा आकारचौरसाकृती ( १४ मीटर ते १६ मीटर )
मैदानाचे तीन भागसुरक्षा क्षेत्र, व्दंव्द क्षेत्र आणि घातक क्षेत्र
खेळाडू२ ( एकमेकाविरुद्ध खेळतात )

बॉक्सिंग खेळाची माहिती

ज्युडो अर्थ । Judo meaning

ज्युडो , ज्याचा जपानी भाषेत अनुवाद “सौम्य पद्धत” असा होतो. ही एक जपानी मार्शल आर्ट आहे जी १८८२ मध्ये जिगोरो कानो यांनी स्थापित केली होती. हे जिउ-जुन्या जित्सूच्या पद्धतींमधून विकसित झाले.

हा जगातील सर्वात जास्त सराव केला जाणारा मार्शल आर्ट आहे, तसेच सॉकर नंतर जगातील दुसऱ्या क्रमांकाचा लोकप्रिय खेळ आहे. लढाऊ खेळांमध्ये स्वयं-शिस्त विकसित केली जाते, जी स्वतःच्या आणि इतरांच्या आदरावर आधारित असते.


Judo Information In Marathi

इतिहास । History Of Judo

ज्युडोची उत्पत्ती : व्यावसायिक सैनिकांचा एक वर्ग सामुराईने बाराव्या ते अठराव्या शतकापर्यंत जपानवर राज्य केले. यामुळे असंख्य मार्शल आर्ट्सच्या विकासासाठी आदर्श मैदान उपलब्ध झाले.

समुराईने तलवारी आणि धनुष्य आणि बाणांसह लढा देण्याव्यतिरिक्त, युद्धभूमीवर शत्रूंचा अगदी जवळून मुकाबला करण्यासाठी जुजित्सू तयार केले.

जुजित्सू इतर अनेक शाळांमध्ये वाढला आणि हाताने लढाई ही लष्करी प्रशिक्षणाची लोकप्रिय पद्धत बनली.

जिगोरो कानो या जपानी शाळेतील शिक्षकाने १८८२ मध्ये जुडोचा शोध लावला. कुस्ती आणि जिउ-जित्सू यांच्या संयोगातून हा खेळ स्वतःची मार्शल आर्ट बनला.

जिगोरो कानो यांनी आपले जीवन जगभर ज्युडोच्या प्रगतीसाठी आणि प्रसारासाठी समर्पित केले. ते आंतरराष्ट्रीय ऑलिम्पिक समिती (IOC) चे सदस्य होते आणि ज्युडोला जागतिक खेळ म्हणून प्रस्थापित करण्याच्या त्यांच्या प्रयत्नांमुळे १९६४ मध्ये ऑलिम्पिक खेळांचा समावेश झाला.


वाचा | वेटलिफ्टिंग खेळाबद्दल सर्व माहिती

उपकरणे | Judo Equipment

उपकरणाचे नावकार्य
ज्युडो बॅगज्युडो गेम बॅग ही इतर कोणत्याही लढाऊ क्रीडा बॅगसारखीच असते.
ज्युडो बेल्ट्सज्युडो बेल्ट या खेळात अत्यंत महत्त्वपूर्ण आहेत कारण ते ज्युडो खेळाडूच्या क्षमतेची पातळी दर्शवतात, जी बेल्टच्या रंगाने दर्शविली जाते.
एल्बो पॅडज्युडो स्पर्धेत पॅड्सना परवानगी नाही. ज्युडो खेळाडू दुखापत टाळून स्पर्धा करतो याची हमी देण्यासाठी ते मदत करू शकतात.
जीससराव आणि स्पर्धेदरम्यान खेळाडू पारंपारिकपणे ज्युडोगी म्हणून ओळखला जाणारा जपानी किमोनो घालतात, कधीकधी जी म्हणून ओळखला जातो.
ज्युडो मॅट्सअधिकृत कार्यक्रमांमध्ये टाटामी मॅटचा वापर केला जातो.
माउथगार्ड्समाउथगार्ड हे जुडोकासाठी आवश्यक उपकरणे नसतात, जरी एखादे परिधान केल्याने खेळाडूला अनावश्यक अस्वस्थता आणि दातांच्या खर्चापासून वाचवता येते.
टेपअनेक जुडोकांना कोणतीही दुखापत होऊ नये म्हणून भाग घेण्यापूर्वी त्यांच्या बोटांना आणि घोट्याला पट्टी बांधलेली असते.

वाचा : कोण आहे प्रणव चोप्रा बॅडमिंटनपटू

मैदान | Judo Ground

जुडोचे मैदान हे चौरसाकृती असते आणि त्यावर एक मॅट टाकलेले असते आणि या मैदानाचा आकार १४ मीटर ते १६ मीटर असते आणि त्यावर २ मीटर लांबीच्या आणि १ मीटर रुंदीच्या मऊ गाद्या टाकलेल्या असतात आणि हे मैदान ३ भागामध्ये विभागलेले असते. ते तीन भाग म्हणजे सुरक्षा क्षेत्र, व्दंव्द क्षेत्र आणि घातक क्षेत्र.

व्दंव्द क्षेत्र :

हे मैदानावरील मॅटच्या मध्यभागी असतो आणि याचे अंतर ८ ते १० मीटर इतके असते. या भागामध्ये खेळाडू लढतात आणि या भागामध्ये गुण देखील मिळू शकतात. या क्षेत्रामध्ये २ गुण मिळवता येतात. या क्षेत्राला लढाऊ क्षेत्र या नावाने देखील ओळखले जाते.

घातक क्षेत्र :

घातक क्षेत्र हे लाल रंगाने चिन्हाकित केलेले असते आणि १ मीटर रुंद असते आणि हे लढाऊ क्षेत्राच्या आसपासच असते. हे क्षेत्र व्दंव्द क्षेत्राच्या बाहेर जाणाऱ्या खेळाडूला (जुडोकास) इशारा देण्यासाठी असते.

सुरक्षा क्षेत्र :

हे क्षेत्र जर आपण मैदानावरील लढाई क्षेत्र सोडले तर ते ३ मीटर रुडीचे असते आणि हे क्षेत्र काही गोष्टी मंजूर करण्यासाठी असते यामध्ये जुडोकास स्कोर करता येत नाही.


हँडबॉल खेळाची माहिती

नियम । Judo Rules

  • या खेळामध्ये ५ मिनिटे पुरुषांसाठी आणि ४ मिनिटे महिलांसाठी असा वेळ लढण्यासाठी असतो.
  • जुडो या खेळामध्ये २ न्यायाधीश आणि एक केंद्रीय न्यायाधीश असतो.
  • ज्युडोकास चढाईसाठी ३ मिनटे अतिरिक्त वेळ असतो.
  • केंद्रीय न्यायाधीशाचे काम मिदानावरील खेळाडू नियमांचे पालन करत आहेत कि नाही हे पाहण्याचे असते.
  • या खेळामध्ये एक कर न्यायाधीशहि असतो.
  • जुडो या खेळामध्ये प्रतिस्पर्ध्याला जमिनीवर आणून त्याला तेथेच काही काळासाठी रोखून ठेवणे किवा त्याच्यावर आपला पूर्ण भर टाकून त्याचा ताबा मिळवणे.
  • जुडो या खेळामध्ये खेळाडू प्रतिस्पर्ध्याला पंच किवा लाथ मारू शकत नाही जर एखाद्या खेळाडूने तसे केले तर त्याला दंड बसू शकतो.
  • जर एखादा खेळाडू दंडासाठी पात्र असेल तर जो मध्यवर्ती रेफरी असतो तो खेळ थांबवतो आणि खेळाडूंना त्याची उपकरणे किवा कपडे निश्चित करण्यास सांगतो आणि खेळ पुन्हा सुरु करतो.
  • स्पर्धेमध्ये जर एकाद्या खेळाडूने ( जुडोकाने ) इप्पॉन स्कोर केल्यानंतर हा खेळ संपतो आणि तो खेळाडू विजयी होतो.

भारतात ज्युडो | Indian Judo

ज्युडो फेडरेशन ऑफ इंडिया

भारत ज्युदो फेडरेशन (JFI) भारत संचालित अधिकृत ज्युडो आहे.भारतीय ज्युडो फेडरेशनची स्थापना १९६५ मध्ये झाली. त्याच वर्षी या संस्थेला आंतरराष्ट्रीय ज्युडो फेडरेशनशी संलग्नता मिळाली.

१९६६ मध्ये हैदराबाद येथे JFI द्वारे १ ली राष्ट्रीय चॅम्पियनशिप आयोजित करण्यात आली होती. भारतीय राष्ट्रीय ज्युदो संघाने १९८६ च्या आशियाई क्रीडा स्पर्धेत प्रथमच आंतरराष्ट्रीय ज्युदो स्पर्धेत भाग घेतला होता.

भारताने पदार्पणाच्या आंतरराष्ट्रीय चॅम्पियनशिपमध्ये एकूण ४ कांस्यपदके जिंकली. ऑलिम्पिक स्पर्धेतही भारतीय ज्युडोकांनी देशाचे प्रतिनिधित्व केले आहे.


भारतातील प्रसिद्ध ज्युडो खेळाडू | Famous Indian Judo players

  • कावास बिलीमोरिया
  • नरेंद्र सिंग
  • अवतार सिंग
  • अक्रम शहा
  • गरिमा चौधरी
  • तबबी देवी
  • लोरेम्बम देवी
  • कल्पना देवी
  • सुशीला लिकंबम
  • नवज्योत चना

जुडो खेळामध्ये केले जाणारे स्कोर

जुडो या खेळामध्ये स्कोरिंग चे मुख्य तीन भाग आहेत आणि ते म्हणजे युका, वझारी आणि ईप्पण.

  • युका : प्रतिस्पर्धी जर बाजूला पडला तर हा स्कोर मिळतो.
  • वझारी : खेलाडी त्याच्या पाटीवर पडतो पण कमी वेगाने पडतो त्यावेळी वझारी स्कोर मिळतो.
  • इप्पण : खेळाडू मॅटवरून खाली सरकतो तेव्हा हा स्कोर दिला जातो.

खेळाचे महत्त्व काय काय आहेत जाणून घ्या

जगातील प्रसिद्ध ज्युडो खेळाडू | World famous judo player

  • हितोशी सायतो
  • विम रुस्का
  • अँटोनियो टेनोरियो
  • डेव्हिड डोईलेट
  • टेडी रिनर
  • लिआस लिआडिस
  • अँटोन गीसिंक
  • तदाहिरो नोमुरा

1 thought on “ज्युडो खेळाची माहिती इन मराठी | Judo Information In Marathi”

Leave a Comment